Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2020
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2020:
|
948 kkal
|
Lemak: 32,96g | Prot: 95,16g | Karb: 66,74g.
Makan Pagi: Pepino (Pelado), Ejotes, Huevo, Tortillas de Maíz. Makan Siang: Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Revuelto, Arroz Blanco. Makan Malam: Manzana, MuscleMeds Carnívor (33g), Pechuga de Pollo. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alejandroS16
|