Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2013
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2013:
|
1400 kkal
|
Lemak: 75,25g | Prot: 73,05g | Karb: 106,48g.
Makan Pagi: Coffee (Home), Safeway Sugar Free Breakfast Syrup, Egg, Turkey Bacon. Makan Siang: Kroger Carbmaster Cherry Yogurt. Makan Malam: Cheddar Cheese, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Butter, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Coca-Cola Diet Coke, Yam. Camilan/Lainnya: Lucerne Watch'n Carbs Fudge Bar. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kellc28
|