Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2020
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2020:
|
1814 kkal
|
Lemak: 74,65g | Prot: 65,14g | Karb: 221,67g.
Makan Pagi: Вода (в Бутылке), Лента Яблоки Айдаред. Makan Siang: Капуста Белокочанная, Кабачок, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка на Пару, Сладкодаров Печенье Шоколадное . Makan Malam: Пельмени, Городецкий Простокваша 8,5%, Варенье, Творог 18%, Виноград. lagi...
|
|
1766 kkal
|
Latihan:
Hiking - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EvaYaga
|