Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2020
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2020:
|
1275 kkal
|
Lemak: 54,55g | Prot: 80,21g | Karb: 74,39g.
Makan Pagi: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Veganz Kakao-Nibs, Gut & Günstig Mandeln Natural, My Muesli Super Nilk. Makan Siang: Beck's Bier (500ml), Gut & Günstig Kaisergemüse, Speckwürfel, Beste Ernte Grünkohl. Makan Malam: Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange , Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Hähnchenbrust, Spiegelei, Harry Eiweißbrot, Veganz Kakao-Nibs. Camilan/Lainnya: Nimm2 Soft Brause. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dogo72
|