Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2020
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2020:
|
1816 kkal
|
Lemak: 46,33g | Prot: 70,90g | Karb: 260,89g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Sava Джем Клубничный, Простоквашино Сметана 10%, Блины Пшеничные Светлана на Кефире. Makan Siang: Куриное Филе, Простоквашино Сметана 10%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Перловка Отварная. Makan Malam: Sava Джем Клубничный, Простоквашино Сметана 10%, Блины Пшеничные Светлана на Кефире . Camilan/Lainnya: Пятерочка Хурма. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светик26256172
|