Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2020
|
139,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,6 kg.
Sisa: 39,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2020:
|
1720 kkal
|
Lemak: 143,83g | Prot: 84,28g | Karb: 23,36g.
Makan Pagi: Махеевъ Майонез Шпинат Базилик, Жареное Яйцо, Хлебушек, Бабушкина Крынка Сыр Российский, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Традиционные, Сернурский Сырзавод Масло Сливочное 82,5 %. Makan Siang: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Щи с килькой. Makan Malam: Кудряшовский Мясокомбинат Щековина, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Свинина тушёная(170), Пюре(166). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rybakovalena150gmail.com
|