Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2020
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2020:
|
1793 kkal
|
Lemak: 106,54g | Prot: 136,64g | Karb: 66,11g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Korn Mühle Körnerbrötchen, Marmeladen und Eingemachtes, Penny Markt Frischkäse Leicht, Rama Margarine, Rolffes Schweinebraten. Makan Siang: REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Eisbergsalat, Landgeflügel Hähnchen-Flügel. Makan Malam: Gut & Günstig Putenbrust, Rama Rama, Goldähren Eiweißbrot (50g). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patty1511972
|