Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2020
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2020:
|
2694 kkal
|
Lemak: 92,00g | Prot: 137,28g | Karb: 328,93g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, не Молоко Рисовое Классическое Лайт, ВкусВилл Лён Коричневый, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Dr. Korner Хлебец Медовый, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Dr. Korner Хлебец Медовый, Пятерочка Помидоры, Гречка Отварная, Тефтели Куриные, Рускон Тефтели из Говядины. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное, Яйцо Куриное, Куриные Сердечки в Сметане, Пятерочка Помидоры, Яйцо Куриное, Куриные Сердечки в Сметане. Camilan/Lainnya: Творог 5%, Фруто Няня Пюре Яблоко, Молочная Азбука Ряженка 4%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annapplesss
|