Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2020
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2020:
|
1161 kkal
|
Lemak: 35,33g | Prot: 83,31g | Karb: 128,26g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Galletti, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Fiorentini Peanut Butter, Vivo Meglio Bran Sticks, Land Fiocchi d'avena. Makan Siang: Nocchiero Sgombro al Naturale , MD Gallette di Mais e Grano Saraceno, Zucca. Makan Malam: MD Gallette di Mais e Grano Saraceno , Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Glorioso Involtini Messinesi. Camilan/Lainnya: Cameo Torta al Cioccolato, Mela Verde. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan simona sulfaro
|