Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2020
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2020:
|
1605 kkal
|
Lemak: 59,73g | Prot: 51,90g | Karb: 223,28g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Ореховый, Сгущенка, Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Makan Siang: SPAR Курица Отварная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яшкино Пряники Шоколадные, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Хурма, Банан, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bananchikkk
|