Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2020
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2020:
|
1297 kkal
|
Lemak: 24,63g | Prot: 59,16g | Karb: 225,43g.
Makan Siang: Кофе с Молоком, Командор Самса с Мясом Говядины , Зефир, Ашан Горох Варёный, Картофель Фри. Makan Malam: Зефир, Перекресток Самса с Говядиной . Camilan/Lainnya: Зефир, Курица с Грибами. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ВикаЦаца
|