Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2020
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 30,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2020:
|
1018 kkal
|
Lemak: 57,94g | Prot: 84,14g | Karb: 40,83g.
Makan Pagi: Salmon Land Лосось Атлантический Филе-Кусок Малосоленый, Авокадо Авокадо, Fine Food Перепелиное Яйцо. Makan Siang: Диета Елены Малышевой Крем-Суп Овощной , Salmon Land Лосось Атлантический Филе-Кусок Малосоленый, Grow Food Греческий Салат с Фетой, Дубки Грудки Куриные. Makan Malam: Дубки Грудки Куриные, Самбери Огурцы Малосоленые. Camilan/Lainnya: Лента Клементины, Шоколадница Латте, Шоколадница Латте Стандарт, Prime Star Кофе Американо. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|