Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2020
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2020:
|
1198 kkal
|
Lemak: 48,47g | Prot: 77,52g | Karb: 113,61g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Фермер Сыр, Boombar Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Курага, Сливочное Масло, Алтайская Сказка Хлопья из Полбы. Makan Siang: Макдоналдс Кофе Латте, Папа Джонс Пицца Мексиканская 30 см Тонкое Тесто . Makan Malam: Фермер Сыр, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenok_66
|