Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2020
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 42,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2020:
|
406 kkal
|
Lemak: 9,90g | Prot: 16,76g | Karb: 62,78g.
Makan Pagi: 即溶咖啡粉(努哇克). Makan Siang: 法國貝頌鮮奶脂, 斑豆, 豆薯. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|