Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2020:
|
839 kkal
|
Lemak: 28,70g | Prot: 57,83g | Karb: 88,54g.
Makan Pagi: Cedea Fish Roll, Cedea Chikuwa, Bakso Daging Sapi, Sosis Ayam, Sayap Ayam, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. Camilan/Lainnya: Permen Karet (Manis), Jambu Air, Keong, Pempek, Jeruk. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pitta.kyo
|