Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2020
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2020:
|
1331 kkal
|
Lemak: 48,10g | Prot: 40,43g | Karb: 193,11g.
Makan Siang: Uva, Queso Gouda o Edam, Pepino (Pelado), Pizza de Queso de Masa Delgada, Repollo, Lay's Papas Fritas Clásicas. Makan Malam: Hellmann's Ketchup, Mayonesa, Patatas Fritas, Ilolay Queso Cremoso. Camilan/Lainnya: Granix Cereal Integral con Pasas, Uvas Pasas (sin Semillas), Banana, SanCor Yogs. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lore2148
|