Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2020
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2020:
|
932 kkal
|
Lemak: 33,85g | Prot: 46,64g | Karb: 111,00g.
Makan Pagi: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Сахар, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком и Сахаром, Кухмастер Икра Из Кабачков, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Помидоры, Омлет с Молоком, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Горький. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|