Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2020
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2020:
|
914 kkal
|
Lemak: 36,45g | Prot: 64,87g | Karb: 75,48g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чай, Мюсли с Фруктами. Makan Siang: Морозко Green Овощи по-Деревенски , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чай. Camilan/Lainnya: Магнит Сыр Российский 50%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чай, Жареная Рыба (в Панировке). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NedonchukAnna
|