Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2020
|
170,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,5 kg.
Sisa: 75,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2020:
|
2413 kkal
|
Lemak: 98,13g | Prot: 170,96g | Karb: 199,21g.
Makan Pagi: Clara de Huevo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Níscalos, Zumo de Naranja Natural. Makan Siang: Tomates, Bonarea Crema de Calabacín con Queso, Hacendado Picos Camperos, Pechuga de Pavo. Makan Malam: Suchard Bombones, Carrefour Discount Galletas Maria, El Corte Inglés Tortilla de Patata Fresca con Cebolla, Solomillo de Ternera. Camilan/Lainnya: Panrico Donettes Rayados. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Abraham_wp
|