Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2020
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2020:
|
1250 kkal
|
Lemak: 51,12g | Prot: 34,73g | Karb: 121,69g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Mineralwasser, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Tee mit Milch und Zucker, Mineralwasser. Makan Malam: Dr. Oetker Pizza Tonno, Mineralwasser. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola, Dornfelder. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hamlet1334
|