Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2020
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2020:
|
1090 kkal
|
Lemak: 93,65g | Prot: 51,24g | Karb: 8,70g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Сливки 33%, Delicato Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Черкизово Бекон Сырокопченый. Makan Malam: Перекресток Окунь Морской Красный, ITLV Маслины без Косточки, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin. lagi...
|
|
1438 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 10 menit, Google Fit - 23 jam dan 50 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|