Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2020
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2020:
|
2034 kkal
|
Lemak: 105,21g | Prot: 79,52g | Karb: 196,46g.
Makan Pagi: ВкусВилл Чизкейк Кокосовый, Tuc Крекер. Makan Siang: ВкусВилл Чизкейк Кокосовый, Птицефабрика Северная Филе Куриное, Лук, Желтый Сладкий Перец, Barilla Песто Алла Дженовезе с Базиликом, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры. Makan Malam: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Самокат Овсяное Печенье с Помело и Лаймом, Самокат Пирожное Картошка Самокат. Camilan/Lainnya: Tuc Крекер, Самокат Набор Щелкунчик, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Danke Сыр Гауда Голд, Каравай Ролл Пшеничный. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|