Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2020
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125,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 07 November 2020:
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1034 kkal
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Lemak: 46,92g | Prot: 75,34g | Karb: 72,97g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Lachsschinken, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Lindenhof Harzer Käse, Roggen Knäckebrot. Makan Siang: Kaffee mit Milch, Olivenöl, Kaufland Natürliches Mineralwasser, Almased Almased mit Milch. Makan Malam: Salami, Tomaten, Ei, Spreewaldhof Gewürzgurken, Eisbergsalat, Wasser (in Flaschen), Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika. lagi...
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Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan satosch
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