Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2020
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2020:
|
925 kkal
|
Lemak: 44,74g | Prot: 35,88g | Karb: 94,86g.
Makan Pagi: Çörekotu, Solgar Omega-3 950, Çay Şekerli, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta. Makan Siang: Peynirli Makarna. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan palenslim
|