Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2020
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2020:
|
1514 kkal
|
Lemak: 59,63g | Prot: 123,33g | Karb: 120,94g.
Makan Pagi: Gratella Паста Подсолнечная с Ароматом Ванилина, METRO Топпинг, Кофе с Молоком, Гарнец Овсяная Мука, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Иван Поддубный Творог 9%, Банан, Яйцо. Makan Siang: Куриная Грудка, Лук, Булгур (Вареный). Makan Malam: ElViento Сыр Фета, Болгарский Перец, Говяжий Фарш. Camilan/Lainnya: Маффины, Зефир, Кофе с Молоком, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 98011
|