Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2020
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,3 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2020:
|
2410 kkal
|
Lemak: 87,64g | Prot: 94,43g | Karb: 202,42g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Сахар, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Тушёнка с морковкой, Гороховое пюре. Makan Malam: Шарлотка, Коньяк, Картофель Отварной, Пятерочка Крылья Куриные Гриль , Овсяное печенье 2. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masyane4ka34
|