Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2020
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2020:
|
1316 kkal
|
Lemak: 76,47g | Prot: 56,33g | Karb: 96,80g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Фундук Фундук, Милка Шоколад Молочный Пористый с Бананово-Йогуртовой Начинкой, Виктория Печенье Шоколадное, Сыр Пармезан (Твердый), Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной. Makan Siang: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan plushka_jirnaya
|