Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2020
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2020:
|
1114 kkal
|
Lemak: 67,72g | Prot: 64,43g | Karb: 59,74g.
Makan Pagi: Чай, Амца Аджика Абхазская Классическая, Омлет с Молоком, Магнит Авокадо, Азбука Вкуса Кето Тефтели из Индейки и Шпината. Makan Malam: Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины и Свинины Жареные, Азбука Вкуса Оладьи из Цукини, Bonduelle Огурцы Маринованные, Сады Придонья Томатный Сок . Camilan/Lainnya: Зеленая Линия Йогурт Греческий с Крыжовником . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan igorshilina
|