Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2020
|
101,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,2 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2020:
|
962 kkal
|
Lemak: 35,73g | Prot: 71,48g | Karb: 91,33g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Makan Siang: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Помидоры, Булгур с Курицей. Makan Malam: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Суп Куриный с Чечевицей. Camilan/Lainnya: Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 30061967v
|