Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2020
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2020:
|
2085 kkal
|
Lemak: 62,89g | Prot: 103,70g | Karb: 274,88g.
Makan Pagi: Банан, Село Зеленое Молоко 2,5%, Беларусь Сыр Сулугуни 40%, Геркулес Овсяные Хлопья, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный, ВкусВилл Лён Коричневый, не Молоко Рисовое Классическое Лайт. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Говядина Отварная, Перловый Суп. Makan Malam: Гречка Отварная, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное, Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annapplesss
|