Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2020
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2020:
|
1241 kkal
|
Lemak: 50,82g | Prot: 50,09g | Karb: 147,82g.
Makan Pagi: Eco Botanica Абрикос Сушеный (Курага), ВкусВилл Изюм Тёмный, Избенка Молоко 3,4%, Мёд, Увелка Рис для Плова по-Узбекски. Makan Siang: Ичалки Сыр 27%, Избенка Сметана 15%, Говядина Отварная, борщ с фасолью, ° хлеб пшенично-ржаной. Makan Malam: Вкусный День Кефир 3,2%. Camilan/Lainnya: Капучино, Глобус Пирожное с Белковым Кремом. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan °vishnia°
|