Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2020
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2020:
|
2267 kkal
|
Lemak: 124,55g | Prot: 150,01g | Karb: 145,22g.
Makan Siang: Магнит Яблоки Семеренко, Агрокомплекс Творог 5%, Агрокомплекс Ряженка 4%. Makan Malam: Вкусный День Ряженка 2,5%, Белый Медведь Творог 5%, Увелка Гречневая Каша на Воде, Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Лента Фарш Домашний. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|