Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2020
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2020:
|
2630 kkal
|
Lemak: 61,11g | Prot: 124,94g | Karb: 389,21g.
Makan Pagi: Шаурма с Курицей, Fine Life Шарики со Вкусом Шоколада, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: Drive Berry Kick, Burn Энергетический Напиток. Makan Malam: Меридиан Креветки в Рассоле, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Effort Protein Pro Ваниль-Печенье, Сахар, Smart Крупа Манная Марка М, Эконива Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan W_L_A_D
|