Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2020
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2020:
|
1292 kkal
|
Lemak: 29,55g | Prot: 88,09g | Karb: 178,01g.
Makan Pagi: Кофе, Виноград, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Makan Malam: Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Щука Жареная, Яйцо Куриное, Магнит Слива. Camilan/Lainnya: Магнит Слива, Варенье из Смородины, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, KFD Nutrition Казеин. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|