Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2020
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2020:
|
1082 kkal
|
Lemak: 63,50g | Prot: 33,69g | Karb: 94,54g.
Makan Pagi: Кофе, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Лента Сыр Маасдам, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Смак Хлеб Бородинский. Makan Siang: Своя Компания Свинина в Сметане с Овощами Гриль, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Александра Чумичева
|