Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2020
|
122 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 57 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2020:
|
1593 kkal
|
Lemak: 63,76g | Prot: 116,95g | Karb: 142,99g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Сметана 15%, Сливы, Домик в деревне Творог 5%, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Мёд. Makan Siang: Брокколи, Семга, Дикий Рис (Вареный), Оливковое Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Морковь. Camilan/Lainnya: Danone Творог Мягкий 5%, Яичный Белок, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Лента Яблоки Айдаред, Сливы, Пятерочка Свекла, Капуста Белокочанная, Картофель Отварной, Оливковое Масло, Морковь, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natali25t
|