Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2020:
|
1723 kkal
|
Lemak: 66,43g | Prot: 72,32g | Karb: 215,31g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Гост Сосиски . Makan Siang: ВкусВилл Булочка с Творогом, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Морская Капуста, Огурец (с Кожурой), Аджика, Окей Минтай Филе, Картофель. Makan Malam: не Молоко Овсяное Шоколадное, Сырок Творожный, Б.Ю. Александров Суфле, Риат Сыр Качотта Молодой, Падун Хлеб Батон К Чаю. Camilan/Lainnya: Виноград. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 89206712959
|