Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2020:
|
2687 kkal
|
Lemak: 58,47g | Prot: 89,92g | Karb: 165,45g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо Куриное, Монастырский, Хлебцы Бородинские, Помидоры. Makan Siang: Помидоры. Makan Malam: Массандра Вино Красное Сухое Каберне, Массандра Вино Красное Сухое Каберне. Camilan/Lainnya: Айсберри Щербет Смородина, Дымов Окорок Сырокопчёный, Lovilio Рикотта 8%, Laplandia Fish Кета Слабосоленая, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Главпродукт Паштет из Мяса Курицы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|