Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2020:
|
1746 kkal
|
Lemak: 128,36g | Prot: 130,41g | Karb: 19,44g.
Makan Pagi: Aceite de Oliva, Colun Mantequilla con Sal, Jumbo Palta Hass, Huevo, Longaniza Vegaluc. Makan Siang: Colun Mantequilla con Sal, Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva, Merkat Jurel al Natural. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cristoaramoa
|