Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2020
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 30,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2020:
|
1492 kkal
|
Lemak: 126,38g | Prot: 60,15g | Karb: 25,84g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Makan Siang: Колбаса Докторская, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Яйцо Куриное. Makan Malam: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Мираторг Свинина Лопатка, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. Camilan/Lainnya: Delicadore Тёмный Шоколад с Мягкой Начинкой со Вкусом Ликёра . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sennikovanatasha09
|