Jurnal sven72, 06 Nov 20

Profil sven72 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2020

106 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 26 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 November 2020:

2423 kkal

Lemak: 98,44g | Prot: 85,05g | Karb: 297,19g. Makan Pagi: Vitasia Sweet Chili Sauce , Dulano Geflügel-Mortadella, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. Makan Siang: Döner Kebab. Camilan/Lainnya: Kekse. lagi...

979 kkal

Latihan: Bersepeda (Santai) - <16 km/jam - 1 jam, HIIT - 30 menit, Samsung Health - 22 jam dan 30 menit. lagi...

Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan sven72

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal sven72, 06 Nov 20

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan sven72