Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2020
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2020:
|
1298 kkal
|
Lemak: 56,55g | Prot: 75,17g | Karb: 131,49g.
Makan Pagi: Super U 100% Pur Jus d'orange sans Pulpe , Café Expresso, Rians Gourmandise de Brebis Châtaigne . Makan Siang: Kiwi, Petits Pois (Surgelés), Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Makan Malam: Soignon Fromage de Chèvre , Clémentines, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Jambon Cru, Oeuf sur le Plat. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Riroux
|