Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2020
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2020:
|
1463 kkal
|
Lemak: 51,11g | Prot: 95,29g | Karb: 175,06g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 1,5%, Тыквенный Брауни 🧡. Makan Siang: ITLV Маслины без Косточки, Жареное Белое Мясо Индейки, Тыква на Пару. Makan Malam: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Апельсин, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Му-У Молоко 1,5%, Primebar Protein Cookie Coconut, Му-У Молоко 1,5%, Primebar Protein Cookie Banana & Caramel, Хурма. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dashaisnotonfire
|