Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2020
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2020:
|
466 kkal
|
Lemak: 14,62g | Prot: 17,06g | Karb: 67,54g.
Makan Pagi: Tirolez Queijo Prato, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Formosa. Makan Siang: Batata Inglesa Cozida, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Longo, Cozido). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan giovannamuricy
|