Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2020
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2020:
|
1042 kkal
|
Lemak: 54,77g | Prot: 96,55g | Karb: 37,88g.
Makan Pagi: Egg, Halls Lorne Sausage. Makan Malam: HP BBQ Sauce, Cheddar Cheese , Asda Bacon , Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Asda Mixed Vegetable Selection. lagi...
|
Kehilangan 2,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan buny1
|