Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2020
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2020:
|
1292 kkal
|
Lemak: 34,61g | Prot: 79,42g | Karb: 171,98g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Amandes, Datte, Clémentines, Banane, Kesra, Comté, Gâteau au Yaourt, Échalotes, Tomates Cerises, Endive, Findus Colin D’Alaska Façon Fish & Chips. Makan Malam: Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Soupe Miso, Maki Saumon, Planet Sushi Sashimi Daurade, Sashimi de Thon, Planet Sushi Sushi Crevette, Sushi au Thon, Sushi Saumon. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan black.ange
|