|
Wandern zahlt sich aus. ♡ :)
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2020:
|
1435 kkal
|
Lemak: 53,50g | Prot: 71,32g | Karb: 169,07g.
Makan Pagi: NOA Brotaufstrich Kichererbse-Avocado, Rapunzel Bionella, Aldi Fitnessbrötchen, Mandarine. Makan Siang: Mandarine, Rapunzel Bionella, Schäfer's Vollkornbrötchen, Got7 Classic Protein 80 Strawberry, Milsa Mandeldrink Ungesüßt. Makan Malam: Apetito Vegetarische Linsensuppe. Camilan/Lainnya: Knabsi Königliche Nussmischung, Mandarine, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Schoko. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan norali.xx
|