Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2020
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2020:
|
1355 kkal
|
Lemak: 70,25g | Prot: 83,62g | Karb: 91,51g.
Makan Pagi: Пестравка Сыр Тильзитер, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло , ЗОЖ Хлеб Зерновой, Самарский Бкк Хлеб Бородинский. Makan Siang: Котлета Куриная 1, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Творог 5%, Ашан Пончики в Сахарной Пудре. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1111ekaterina11111
|