Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2020
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2020:
|
3424 kkal
|
Lemak: 139,88g | Prot: 156,13g | Karb: 327,49g.
Makan Pagi: Huevo, Eroski Aguacate. Makan Siang: Tomates, ElPozo Pavo Finas Hierbas, Carrefour Queso Brie, Clara de Huevo, Carrefour Atún Claro al Natural, Hacendado Espinaca Cortada, Huevo. Makan Malam: Hacendado Tarta Nata y Yema Tostada, Vino Tinto de Mesa, Mojito, Pan de Pita. Camilan/Lainnya: Fontaneda Galleta Digestive, Croissant de Chocolate, Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana), Carrefour Galletas Tostadas, Danone YoPRO Blueberry, Activia Yogur Natural 0%, Pedro Mayo Cacao Puro 100%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ROESITA
|