Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2020
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2020:
|
2452 kkal
|
Lemak: 60,21g | Prot: 241,17g | Karb: 222,43g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Protein Natural Vanilla , Milk Kefir Bianco Naturale , Mila Skyr Bianco Natur, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Enrico Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Carboidrato, Milbona Skyrella, Conad Tartare Bovino. Makan Malam: Desantis Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Lenticchie, Farro, Carote e Piselli, Conad Tartare Bovino. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|